Female Kickboxing Self Defense

Kickboxing Fitness este acum un sport la modă care include mișcări sintetizate din arte marțiale, pumni rapide și puternice, antrenamente de intensitate ridicată, potrivite pentru pierderea în greutate rapidă și sigură cu sănătate. Kickboxing Fitness este adesea menționat ca un sport al bărbaților, dar acum multe femei antrenează de asemenea în Kickboxing Fitness pentru a obține un corp subțire și atractiv.

Sportul este potrivit pentru toată lumea

Kickboxing Fitness este una dintre cele mai populare forme de exercitii pe care femeile din lume le folosesc pentru a slabi. În plus față de beneficiile sigure de pierdere în greutate pentru sănătate, Kickboxing Fitness ajută și femeile să îmbunătățească fitness-ul, încrederea și autoapărarea, reflectând situații periculoase.

Kickboxing Fitness arde calorii

Kickboxing Fitness este un sport practicat sub intensitate mare și mișcări puternice. Experții estimează că fiecare oră Kickboxing Fitness poate arde până la 1000 de calorii. Multe persoane care iau parte la acest sport pierd o greutate de 5-10 kg pe lună.

Fitness Kickboxing crește rezistența și forța

Deoarece este o combinație de arte marțiale, Kickboxing Fitness ajută formatorii să aibă același spirit puternic și persistent ca și elevii marțiali, ajutând în special la reducerea eficientă a stresului atunci când sunteți stresat. Mai ales în viața modernă

Călcați caloriile cu acest antrenament de boxing și kickboxing cardio

Aplicația Kickboxing Fitness vă va duce printr-un antrenament de mare intensitate pentru a vă ridica ritmul cardiac și a vă sculpta corpul inferior, corpul superior. Pregătește-te pentru o arsură de pradă în timp ce torci calorii!

Element

* Planul Kickboxing de la bază la avansat

* Înregistrați automat istoricul antrenamentelor

* Diagrama urmărește tendințele tale de greutate

* Personalizați memento-ul dvs. de antrenament

* Instrucțiuni detaliate de 3D Video în rezoluție HD

* Pierdeți greutatea cu antrenorul personal